تفریح می تواند در اوج سادگی حال انسان را به شدت خوب کند. همین پیاده روی های ساده صبح های جمعه که با جوانان همراه می شوی چنان تغییرتی می دهد که می توانی کل هفته را به خاطر همان یه ساعت با انرژی کار کنی.
امروزه در جامعه ما چنین تفکری در حال شیوع است که برای خوش بودن باید کار حرام کرد. باید بساط کثافت کاری فراهم باشد تا آن روز خوش بگذرد. ما در قرارگاه مطالعاتی حضرت روح الله روزهای جمعه بعد از دعای ندبه به جنگل می رویم. مقداری پیاده روی می کنیم و بازی و چای و تمام. ولی همین سادگی انرژی بسیار زیادی را به ما می دهد.
از این به بعد برنامه کتابخوانی دورهمی هم به پیاده روی اضافه می شود تا عملکرد بهتری داشته باشیم.